导语：很多的女性朋友，在怀孕生完宝宝以后，记忆力和反应能力都会下降，经常会做出一些“傻事”，闹出不少笑话。这个时候，就有很多人来“安慰她”，你这是一孕傻三年，很正常的，三年一过就会好转啦。说的人多了，准妈妈和新手妈妈们也就被贴上“孕傻”的标签了。
“孕傻”不仅仅是普通人，明星也会存在
综艺节目《妻子的浪漫旅行》有一期，晚饭后，妻子们想玩真心话大冒险，谢娜去拿道具，刚刚走进门就忘记自己是来干什么了，想了好一会还是没有想起来，无奈之下只好开门询问。
看来，“孕傻”真的不是普通人的“专利”，明星也会有犯傻的时候呀。不少网友看到了，调侃道：“都说一孕傻三年，谢娜生了两个，这是要傻6年的节奏吗？”
把剥好的豌豆扔进垃圾桶里，把豌豆壳放进篮子里；手机拿在自己手上，却着急地问丈夫有没有看到自己的手机；吃火锅的时候，把刚刚剥好的虾又扔进了锅里；坐地铁、坐公交的时候，拿着身份证刷了好几遍还是没响；生了一对双胞胎，经常性的一个喂了两次，另一个饿得哇哇大叫；和孩子一起睡觉，半夜突然感觉有东西在摸自己肚子，于是一脚踢开，接着就听到孩子哇哇大哭的声音......
一件一件的“孕傻”糗事，看得让人哈哈大笑，但是，知道真相的我，笑着笑着就哭了。
真的是“孕傻”吗？
有一项研究发表在国际权威学术期刊《自然·神经科学》中，研究者对初次生育的母亲们进行了研究，发现怀孕会在至少两年内导致大脑的结构性改变。这些改变发生在与社会认知有关的区域，以及母亲对婴儿的图像作出反应的区域。此外，改变的程度还能预测母亲对孩子的依恋程度。
此次，荷兰莱顿大学研究人员艾瑟琳·霍克泽玛及其同事设计了一项前瞻研究计划。团队跟踪25位初次生育的母亲，在她们怀孕前后进行了检查，以表征怀孕导致的脑灰质结构改变。与19位初次做父亲的男性、17位没有子女的男性和20位从未生育的女性相比，初次生育的母亲与心智理论（推断自己和他人的心理状态，比如想法、情绪和意图的能力）相关的区域出现了灰质减少的现象，而这种结构性改变可以区分女性是否有过怀孕产子的经历，还能预测母亲在产后对婴儿的依恋程度。 研究人员在向母亲展示她们婴儿的照片时，在母亲被怀孕改变的脑区，团队观察到了神经活动增加，而相较于观看其他婴儿的照片时没有那么活跃。最后，后续成像显示，除了海马体（一个与记忆有关的区域）的灰质容量部分恢复外，灰质减少在胎儿出生后至少持续了两年时间。
大脑灰质减小越明显的妈妈与孩子越亲密。简单来说，就是为了适应母亲的角色，女性是会有所改变，但绝不是变傻，反而在情感方面得到强化。
“孕傻”背后的真相
为什么大部分孕妈妈和新手妈妈会被贴上“孕傻”的标签呢？其实背后隐藏着三个扎心的真相。
真相一：琐事变多，选择性遗忘
孕妈妈在孕期忙着产检，忙着为宝宝出生做各种准备，操心各种一切关于宝宝的事；宝宝出生以后，更是又做家务又带孩子，比如：操心买什么奶瓶，给孩子喂奶，帮孩子换尿不湿，哄宝宝睡觉等等。
这个动作相信妈妈们都懂，抱着孩子哄睡，时间长了胳膊就酸疼酸疼的，坚持不下去了，就只能拽着自己的衣服来借力。
孩子的社保、医保需要办；孩子的疫苗接种，需要合理安排周期；孩子的尿不湿、奶粉、湿纸巾，什么时候需要补货；孩子的好习惯要从小培养；婆婆宠孩子，怎么才能既不得罪婆婆，又能不娇惯孩子等等一些事，都需要宝妈亲力亲为。
并且，宝妈处理这些琐事的时候，大部分都是趁着上厕所、宝宝睡着了以后见缝插针完成的。甚至，还有一部分宝妈为了贴补家用，除了照顾宝宝以外，还需要带着宝宝工作。
她们并不是变“傻”了，只是关注和侧重点不一样了，她们只是选择性地忽略掉某些东西，把所有的精力都用在了宝宝身上而已。
真相二：睡眠不足，精神状态不好
为什么说“一孕傻三年”，而不是“一孕傻两年或者四年”呢？因为在宝宝入园前的那三年里，宝妈根本睡不好觉。
刚开始，宝宝小胳膊小腿儿没力气，生怕睡觉的时候把宝宝捂住了，得频繁起来看；稍大一点，宝宝有点力气了，不用担心会被捂住了，但是，他开始喜欢踢被子了，又得频繁起来给他盖被子；再大一点，宝宝需要戒夜奶了，半夜哇哇大哭，又得耐心地哄睡。严重的睡眠不足肯定会影响到记忆力和反应能力。
三年后，夜奶欠下的瞌睡，补回来了，宝妈们恢复神采奕奕；三年后，家长里短的纷争纠结，理清辨明了，宝妈们抛下包袱，轻松前行；三年后，孩子可以清楚表达自己的需求，宝妈们不再慌乱失措，可以应对自如；三年后，孩子入园了，宝妈们可以开始思考复出工作或者人生新的走向了。
真相三：标签效应，心理暗示
在英国曾经有这么一项测试，测试中的孕妇和非孕妇表现出来的记忆力和注意力虽然稍有差别，但也差别不大，孕妇主观上却认为自己“笨入膏肓”。
生活中的孕妈妈和新手妈妈，忘记一点点小事也会被归咎于“孕傻”，久而久之，她们就被贴上了“孕傻”的标签，在这种心理暗示之下，她们也就不做辩驳了。
结语
我觉得，“一孕傻三年”最开始传开的时候，那时候的重点是“三年”，是在表明宝妈这三年里的付出和辛苦，而不是现在的重点“傻”。
不过，虽然每个人的理解不一样，但是，还是希望丈夫和家人能够分担一下照顾宝宝的重任。毕竟，养育孩子不是宝妈一个人的事情，孩子生出来以后就和丈夫没有关系了。
你们认为一孕傻三年的重点是“三年”还是“傻”呢？ 单选
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